He sufrido un poco con este artículo tratando de poner mis pensamientos en palabras. ¿Cómo hablar de algo que tiene tantos lados como para vacaciones? En esta época del año puede ser muy divertido pero también puede ser llenado con una gran cantidad de estrés.
Con las fiestas acercándose rápidamente (me refiero a que están en nosotros) las cosas comienzan a calentarse en realidad y actuar con rapidez. Si no tenemos mucho cuidado que pueden entrar en "modo de hacer" y que el desempeño es todo lo que realmente cuenta.
Usted conoce el lograr que se haga, seguir adelante y hacer más cosas, cosas así.
Para que me ayude con este artículo de hoy, me fui a dictionary.com para obtener una definición general de vacaciones:
1. Un día libre de trabajo que uno puede gastar a su antojo, sobre todo de un día en que la costumbre o la ley dicta una paralización de la actividad económica general para conmemorar o celebrar un evento en particular.
2. un día de fiesta religiosa, un día santo.
3. Principalmente británicos, de vacaciones. A menudo se utiliza en la frase de vacaciones
Parece que las dos primeras definiciones son realmente adecuados para muchos de nosotros durante este tiempo en la cultura occidental. Hay una serie de festividades que se celebran en diciembre, que caen en el "día de ocio ... un cese de la actividad económica general para conmemorar o celebrar un evento en particular", o una caída que en el "día santo" categoría.
Pero yo sé que para mí tengo que tener mucho cuidado o el mismo día de la fiesta no es tanto un "día de descanso", ya que es un "día de la recuperación" porque he estado muy fuera de equilibrio para llegar a la día. O tal vez peor, es un día lleno de tanta actividad, las comidas de celebración, la compañía, regalos, etc que el día es un torbellino de actividad en lugar de un día de diversión.
Mi nuevo mantra "la conciencia es curativa" nos ha ayudado a alimentar a 18 personas el Día de Acción de Gracias. Y además pudimos disfrutar de todo lo que pasó en el día, incluyendo la planificación, compra y preparación. El truco consistía en llenar cada día con muchas paradas para tener una idea de dónde estábamos y comprobar para ver si las cosas estaban en curso.
Si usted no está familiarizado con la noción de STOP que está fuera de "El Juego Interior del Trabajo", de Tim Gallwey y dice así:
(S) de nuevo tep de la situación
(T) hink sobre lo que está pasando
(O) rganize sus pensamientos (ponerse en contacto con usted)
(P) roceed (tal vez poco a poco) en la dirección elegida
Estas paradas permitió que tanto Tom y yo para estar organizado y realmente planear el evento desde el menú en el mercado, a la preparación, a la mesa y servir. Pero hizo algo más para mí que era mucho más importante.
dad en lugar de un día de diversión.Mi nuevo mantra "la conciencia es curativa" nos ha ayudado a alimentar a 18 personas el Día de Acción de Gracias. Y además pudimos disfrutar de todo lo que pasó en el día, incluyendo la planificación, compra y preparación. El truco consistía en llenar cada día con muchas paradas para tener una idea de dónde estábamos y comprobar para ver si las cosas estaban en curso.
Si usted no está familiarizado con la noción de STOP que está fuera de "El Juego Interior del Trabajo", de Tim Gallwey y dice así:
(S) de nuevo tep de la situación
(T) hink sobre lo que está pasando
(O) rganize sus pensamientos (ponerse en contacto con usted)
(P) roceed (tal vez poco a poco) en la dirección elegida
Estas paradas permitió que tanto Tom y yo para estar organizado y realmente planear el evento desde el menú en el mercado, a la preparación, a la mesa y servir. Pero hizo algo más para mí que era mucho más importante.
Las paradas me ha permitido estar en contacto con eso que yo estaba haciendo la cena y lo que era mi objetivo más grande. Cuando empecé a ser un poco agitado o preocupado por cosas de la parada de emergencia siempre una maravillosa manera de llegar con mi mismo y mantener el rumbo, tanto emocional como funcionalmente.
Aquí hay otra gran pieza ... me alejé de trabajo totalmente libre de culpa. Las paradas me ayudó a mantener el rumbo para completar lo necesario en la oficina. De esa manera yo estaba completamente libre de las obligaciones de mi negocio mientras se prepara para el evento.
Entonces, ¿qué tiene todo esto que ver con "la conciencia es curativa?" Si puedo estar al tanto de qué voy a hacer algo y cómo se relaciona con mi propósito más grande que tengo todo el impulso interno que necesito ver las cosas. Mi deseo es que me lleva a través de los pasos en lugar de un sentido fuera de la obligación. Y si mi deseo es que me empujaba hacia adelante que es bastante fácil de mantenerse en el camino. ¿Por qué? Porque es mi deseo - en otras palabras, quiero hacerlo.
Todo esto es para decir ... date permiso para disfrutar de la hora de tomar fuera del trabajo. Si usted no recibe un proyecto terminado antes de que sea tiempo de cambiar de marcha, sólo te dejan buenas notas para que pueda escoger donde lo dejó y se da permiso para salir de él. (Esas buenas notas va a ayudar mucho a dejar el proyecto, más te encantarán cuando vuelvas!) Entonces usted se mueve en sus vacaciones con un montón de tiempo para lograr sus metas de vacaciones.
Tómese un momento para reflexionar sobre dónde se encuentra, lo que ha aprendido y hacia dónde te diriges. Recuerde que este es un momento para reponerse. Pero en mi opinión lo más importante es que es un momento maravilloso para celebrar su vida, para celebrar el increíble milagro de ti.